好朋友向你借錢，一開口就想借二十萬元。你有能力借，卻又不想借，你是借或不借？
好同學擔心被當留級，期末考的時候希望你能夠罩他，請你把寫完的答案卷偷偷讓給他看，這個忙你是幫或不幫？
兩個個性截然不同的下屬，一個會說好聽的話、會巴結你；一個能力強，但自視甚高，上個月才頂撞過你。在面臨二選一的晉升時，你會提拔誰？
心愛的男友劈腿，已經是你們相戀兩年以來的第四次，每一次他都保證不會有下一次。今天再度犯錯，妳是該離開或原諒他？
上面四個狀況，如果發生在你的身上，肯定會讓你非常困惑。
可是，如果把這些狀況中的「感情」因素抽掉，還會讓你困惑嗎？
好比說，想借錢的朋友只是普通朋友，請你罩他的同學和你沒什麼交情，兩個下屬和你的關係差不多，而一再劈腿的男友你也對他死了心。
沒有任何感情因素，是對或錯、該怎麼做，答案是不是很明顯？
這是一個複雜的社會，人與人之間的關係受許多因素牽動，許多時刻會讓我們左右為難。可是，如果你夠理智，能夠把這些問題中間的「感情」因素抽掉，你會發現，再複雜的問題也會變得很單純，答案似乎再明顯不過。
事實上，所有問題的處理原則，最終都可以簡化到感情與理智兩項。
感情是一種心理狀態，它包含了愛，也包含了恨。
感情沒有理由、無法控制。正如同人的心跳。誰能夠控制自己的心跳？
即使明知是錯，然而愛上了就是愛上了、恨就是恨，想躲也躲不掉。
至於理智，它是感情的反面，是「行為」應該遵循的準則，是「是非對錯」的標準。
沒有感情，事情會變得很單純，對與錯，沒那麼複雜。
可是，一旦牽涉到感情，就讓人迷糊了。
如果能夠明白以上的道理，將來面對難以抉擇的狀況，可以考量以下手段：
一、冷靜時再做重大決定
靜下來的時候，許多問題的答案就會出現。
什麼叫「靜下來」？
就是不被感情左右，腦袋瓜能夠理智地思考問題。
也因此，情緒激動的時候不要做重大決定，甚至不要處理任何事情。
尤其在極度憤怒的時刻，什麼話都不要講，轉過身，調頭就走。一個人回到房裡靜靜地坐下來，閉起眼睛什麼都不想，大口吸氣，大口吐氣；大口吸氣、大口吐氣……，直到心情沉澱下來，再回頭思考剛才讓你生氣的事情。
想到那件事情，如果又令你情緒激動起來，那麼再把它拋開，閉起眼睛深呼吸、吐氣、深呼吸……；不管重複幾次這些動作，甚至幾天也沒關係，反正要確定自己的情緒不再激動，再回頭思考那件讓你生氣的事情。
二、把感情的因素抽離
假設你已經冷靜下來，要如何思考那件讓你生氣或困惑的事情呢？
請你把「感情」的因素抽掉。
也就是，假設你和當事人之間沒有任何感情，同樣發生了這件事，你會如何處理？
這時的答案就是理智的答案。
不過，你未必要這麼做。
人之所以為人，就因為人是有感情的動物，人有七情六慾。
你我都不是聖人。
即使是聖人，也有被感情牽動的時刻。
三、再把感情列入考慮
得到「理智的答案」以後，此時不妨先把答案放到一邊，單獨思考你和當事人之間的感情。
他過去是怎麼對你的？
你過去是怎麼對他的？
這麼長的日子，你們兩人建立了什麼樣的感情？
好同學擔心被當留級，期末考的時候希望你能夠罩他，請你把寫完的答案卷偷偷讓給他看，這個忙你是幫或不幫？
兩個個性截然不同的下屬，一個會說好聽的話、會巴結你；一個能力強，但自視甚高，上個月才頂撞過你。在面臨二選一的晉升時，你會提拔誰？
心愛的男友劈腿，已經是你們相戀兩年以來的第四次，每一次他都保證不會有下一次。今天再度犯錯，妳是該離開或原諒他？
上面四個狀況，如果發生在你的身上，肯定會讓你非常困惑。
可是，如果把這些狀況中的「感情」因素抽掉，還會讓你困惑嗎？
好比說，想借錢的朋友只是普通朋友，請你罩他的同學和你沒什麼交情，兩個下屬和你的關係差不多，而一再劈腿的男友你也對他死了心。
沒有任何感情因素，是對或錯、該怎麼做，答案是不是很明顯？
這是一個複雜的社會，人與人之間的關係受許多因素牽動，許多時刻會讓我們左右為難。可是，如果你夠理智，能夠把這些問題中間的「感情」因素抽掉，你會發現，再複雜的問題也會變得很單純，答案似乎再明顯不過。
事實上，所有問題的處理原則，最終都可以簡化到感情與理智兩項。
感情是一種心理狀態，它包含了愛，也包含了恨。
感情沒有理由、無法控制。正如同人的心跳。誰能夠控制自己的心跳？
即使明知是錯，然而愛上了就是愛上了、恨就是恨，想躲也躲不掉。
至於理智，它是感情的反面，是「行為」應該遵循的準則，是「是非對錯」的標準。
沒有感情，事情會變得很單純，對與錯，沒那麼複雜。
可是，一旦牽涉到感情，就讓人迷糊了。
如果能夠明白以上的道理，將來面對難以抉擇的狀況，可以考量以下手段：
一、冷靜時再做重大決定
靜下來的時候，許多問題的答案就會出現。
什麼叫「靜下來」？
就是不被感情左右，腦袋瓜能夠理智地思考問題。
也因此，情緒激動的時候不要做重大決定，甚至不要處理任何事情。
尤其在極度憤怒的時刻，什麼話都不要講，轉過身，調頭就走。一個人回到房裡靜靜地坐下來，閉起眼睛什麼都不想，大口吸氣，大口吐氣；大口吸氣、大口吐氣……，直到心情沉澱下來，再回頭思考剛才讓你生氣的事情。
想到那件事情，如果又令你情緒激動起來，那麼再把它拋開，閉起眼睛深呼吸、吐氣、深呼吸……；不管重複幾次這些動作，甚至幾天也沒關係，反正要確定自己的情緒不再激動，再回頭思考那件讓你生氣的事情。
二、把感情的因素抽離
假設你已經冷靜下來，要如何思考那件讓你生氣或困惑的事情呢？
請你把「感情」的因素抽掉。
也就是，假設你和當事人之間沒有任何感情，同樣發生了這件事，你會如何處理？
這時的答案就是理智的答案。
不過，你未必要這麼做。
人之所以為人，就因為人是有感情的動物，人有七情六慾。
你我都不是聖人。
即使是聖人，也有被感情牽動的時刻。
三、再把感情列入考慮
得到「理智的答案」以後，此時不妨先把答案放到一邊，單獨思考你和當事人之間的感情。
他過去是怎麼對你的？
你過去是怎麼對他的？
這麼長的日子，你們兩人建立了什麼樣的感情？
這份感情又值得你付出什麼？
然後，把你做人標準的天平拿出來，一邊放上感情，另一邊放上「理智的答案」，兩者相比，誰重誰輕？
假如到了這一步你還是難以決定，給你一個忠告：選擇理智那一邊。
為什麼？
感情的力量是超乎想像的巨大。當你覺得難以取捨，十之八、九是理智佔了上風。否則，你應該是毫不猶豫地選擇感情。
讓這個世界可愛的是感情。
讓這個世界混亂的也是感情。
因為有了感情，人們有了期待，世界變得美麗。
如果一個人沒有感情、不懂得愛人，完全自私自利、心中只有自己，他活在世上的目的是什麼？
不管他多有錢、多有權，這種人注定了孤老到終，寂寞一輩子。
可是，感情也會模糊你的視線、麻木你的判斷，讓你分不清事情的真相。
感情是人生的鹽。
少了這味，食不知味；放了太多，又難以下嚥。